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以下哪一种方法可以有效缓解便秘?

小乐 124°c 2021年09月06日 05:30 知识竞赛 0条评论
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A:睡前喝蜂蜜水
B:多喝醋
C:少吃饭
D:多吃栗子
答案:A
解析:蜂蜜有很好的润肠通便的功效,在晚上睡觉前的2个小时,可以喝半杯的蜂蜜水,这样可以养颜,润肠,呵呵这样就合理搭配拉!加一点中医理论:冬天天气干燥,常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”,尤其适合这个季节。

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